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文/妞新聞那

每年一到夏天，身邊就會聽到此起彼落的「可惡！我變黑了！」、「天啊！怎麼才曬一下就黑了！我的美白產品白抹了！」之類的咒罵聲(其實就是妞編輯自己)。看到這，愛美的妞妞們可能會以為，是因為他們沒有防曬才曬黑的吧！(指) (指) (指)

Photo source:bikini - pinterest

但事實上，這些女孩其實都有做防曬的工作(嚇一跳了嗎？)，只是他們忽略了一些「防曬小細節」導致曬黑。你也擔心自己的防曬、美白大計因為這些細節而破功嗎？！趁還沒進入紫外線高峰期之前，讓我們一起來清點這些也許被你忽略的防曬細節，趕緊把它修正吧！

Check 1tutorabc學英文生活英文app 生活英文生活美語會話句子.防曬品用量不足

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要達到產品標示上的防曬效果，標準的防曬用量應為每平方公分塗抹兩毫克。以臉部來說，需塗抹約1g左右的量，厚度才足夠，因此一罐容量30g的防曬，應一個月就該用完！(這還沒有把補擦防曬算在內喔！)若妞妞們一個月用不完一罐防曬，代表你的防曬品一直沒有發揮它該有的防曬效果喔！當然，也不建議妞妞們拿底妝取代防曬，除非你能一次抹到足夠的厚度。

Check 2.以為防曬係tutorabc學英文簡單英文自我介紹範例薪資英文餐廳英文對話 tutorabc學英文 yle兒童英檢 met全國幼兒兒童美語分級檢定 kk音標線上教學數是1+1=2的數學題

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雖然這可說是最基本的防曬觀念，但妞編輯發現還是有不少妞妞們認為一次塗抹兩種或是混合兩罐含防曬係數的產品，會得到數字相加後的防曬係數，例：擦SPF30的防曬+疊上SPF20的粉餅=SPF50、0.5g的Ａ牌SPF30防曬混0.5g的B牌防曬=SPF30的tutorabc學英文心得報告英文反效果英文六分鐘學英文防曬效果，但這是不正確的喔！事實上，最後產生的防護能力只能以防曬係數最高的那一款防曬為準。(以上面舉的第一個例子來說，若塗抹的量足夠，最後的防曬係數應為SPF30；而第二個例子若塗抹臉部，則會因為用量不足而讓實際的防曬係數遠低於SPF30)

Check 3.防曬品塗抹不均勻

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除了注意防曬品的使用量，防曬品是否塗抹均勻，也會影響防曬的效果；尤其是質地輕盈、水潤的防曬品，更容易出現塗抹不勻的狀況。因此在塗抹防曬時，建議以少量多次、分區塗抹的方式，有助防曬品更均勻地分布於肌膚上。另外，最近越來越多品牌推出使用上相當方便的「防曬噴霧」，記得噴灑時要避開風吹太強的地方，免得防曬產品都被風吹走了～吹走了～吹走了～(山谷回音)...那噴了也是白搭。

Check 4.以為陰、雨天就沒有紫外線

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隨時擁有防曬意識，才是對抗紫外線傷害的全面美肌辦法。因為無論晴天、陰天或雨天，紫外線一直都在，只是量的多寡不同；而且許多專家都表示「紫外線傷害是會持續累積的」，當下可能感受不到紫外線的威力，但隨著時間的累積，會發現肌膚怎麼默默地變黑了，甚至累積到一定程度後發現某天竟突然冒出斑點，讓你完全來不及反應！所以忽略陰、雨天的防曬工作可是相當吃虧的喔！

Check 5.忽略衣物的透光性

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除了塗抹防曬品，許多人還會以穿外套、撐雨傘等物理性遮蔽的方式來防曬。物理性遮蔽確實有不錯的隔光效果，但請務必將遮蔽物是否有「透光性」考慮進去，尤其在這流行白色穿搭的2015年，妞妞們更不能忽略「透光性」的重要，因為白色衣物的透光性相當高(材質薄的更不用說)！若遮蔽物無法完全隔光，還是需要搭配塗抹防曬乳，才能達到最徹底的防曬效果。

以上就是妞編輯為各位清點出「容易忽略的防曬細節」，妞妞們趕緊把這些NG狀況修正吧！

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